6 rzeczy, które powinnaś wiedzieć

Herbata jest drugim napojem, zaraz po wodzie po który sięgamy najczęściej.

Polska jest na 3 miejscu, zaraz po Irlandii i Wielkiej Brytanii jeśli chodzi o ilość spożywania herbaty.
Na naszych stołach najczęściej gości herbata czarna, i o niej dziś pare słów.

Jakie ma właściwości? Co warto o niej wiedzieć ? Jak zaparzać ? A na koniec kilka ciekawostek !

1. Herbata czarna zamiast kawy !
Czarna herbata zawiera teinę, która jest odpowiednikiem kawowej kofeiny. Spożywanie czarnej herbaty o
poranku, pobudza nasz organizm podobnie jak kawa. W jednej filiżance znajdziemy od 30 do 100 mg
teiny. To pobudzi nasze ciało i umysł na cały poranek.

2. Grzanie – pełna moc !
W sytuacji kiedy przemarźniemy, lub złapie nas ulewny deszcz nasze babcie podałyby nam kubek gorącej
herbaty, pewnie z miodem ! I to jest strzał w 10 ! Czarna herbata ma włąściwości rozgrzewające, często
by wzmocnić ten efekt herbatę podajemy z miodem, rumem czy gożdzikami.

3. Mówimy NIE groźnym chorobą !
– Cukrzyca – naukowcy udowadniają, że już 2-3 filiżanki herbaty dziennie (bez środków słodzących)
zapobiegają cukrzycy. Herbata reguluje poziom cukru we krwi.- Cholesterol i ciśnienie – dzięki systematycznemu spożywaniu herbaty, poziom niezdrowego cholesterolu
we krwi obniża się. Dodatkowo napar z herbaty obniża ciśnienie krwi.
– Systematyczne picie herbaty zminiejsza ryzyko zawału serca, choroby wieńcowej oraz niedokrwiennej.
– W naparze z czarnej herbaty występują polifenole i taniny, które działają jak naturalne antybiotyki.

4. Przetrawisz to !
Kiedy boli nas żołądek, pierwsze co słyszymy w głowie, to słowa babci i mamy .. „Zrobię Ci gorzkiej
herbaty”. Wszyscy doskonale to znamy.
I tak dokładnie jest !
Picie czarnej herbaty, wspomaga układ trawienny. Hamuje rozwój bakterii oraz pasożytów. Dodatkowo
pobudza organizm do tworzenia soków trawiennych, co doskonale wpływa na przemianę materii.

5. Piękny uśmiech !
Polifenole i taniny występujące w czarnej herbacie zapobiegają infekcji jamy ustnej. Ponadto zawarty w
herbacie fluor chroni nasze zęby przed próchnicą oraz nieprzyjemnym zapachem z ust.

6. Herbata dba o nas, nie tylko od środka !
Herbata czarna jest również genialnym środkiem dbającym o naszą urodę. Jeśli miałaś ciężki dzień, lub
długą noc, a pod twoimi oczami pojawiają się „worki” lub sińce, wystarczy zrobić okład z mocnej
herbaty. Zaparz mocną, czarną herbatę. Poczekaj chwilę, aż ostygnie, następnie namocz waciki w
naparze. Puść sobie relaksacyjną muzykę, wyciągnij nogi, a na oczy połż nasączone herbatą waciki.

Gwarantujemy, że będziesz zadowolona z efektów.

Związki zawarte w herbacie są również idealne do przemywania skóry wrażliwej bądź podrażnionej.
Herbata idealnie regeneruje. Dodatkowo hamuje procesy starzenia się skóry.

Sposób parzenia czarnej herbaty:
Temperatura – 90-95 stopni C
Czas parzenia – 1-3 min
Dawka – 4g / 200 ml

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Zapisz się do Newslettera LiYuTeaTime!
Zapisz się do naszego Newslettera i bądź na bieżąco z nowościami, promocjami i ofertami specjalnymi! Na dobry start 10% rabatu na pierwsze zakupy. Zakochaj się w herbacie!
Świetnie! Witamy w świecie miłośników herbat. Żeby otrzymywać od Nas wiadomości, musisz potwierdzić swój adres e-mail. Do usłyszenia!
Szanujemy Twoją prywatnośc.Wszystkie dane są chronione.
Nie przegap, zapisz się teraz
×
×
WordPress Popup Plugin